고양이 분리불안 알아보기

고양이는 독립적인 동물로 알려져 있지만, 일부 고양이들은 보호자와 떨어지는 것에 대한 불안감을 느낄 수 있습니다.

이러한 분리불안은 고양이의 스트레스와 문제 행동으로 이어질 수 있기 때문에 적절한 케어가 필요합니다.

이번 포스팅에서는 분리불안 고양이를 위한 해결 방법을 소개해 드릴게요!

분리불안 고양이의 주요 증상

아래 체크리스트를 통해 내 고양이가 분리불안을 겪고 있는지 확인해 보세요.

✅ 보호자가 집을 나서면 심한 울음소리를 내거나 문 앞에서 기다림

✅ 과도한 그루밍(털을 심하게 핥거나 뽑음)

✅ 집안 곳곳에 소변을 보는 실수

✅ 물건을 망가뜨리거나 집안을 어지럽히는 파괴적인 행동

✅ 식욕 저하 또는 과식

✅ 보호자가 돌아오면 지나치게 반가워하며 계속 따라다님

고양이가 보호자 없이도 안정감을 느낄 수 있도록 짧은 시간부터 점진적으로 혼자 두는 연습을 해보세요.

처음에는 몇 분에서 시작해 점차 시간을 늘려갑니다.

일관된 식사 시간, 놀이 시간, 휴식 시간을 정해주면 고양이가 안심하고 하루 일과를 보낼 수 있습니다.

보호자가 외출하더라도 고양이가 예측 가능한 일정을 따를 수 있도록 하는 것이 중요합니다.

고양이가 혼자 있을 때 불안해하지 않도록 고양이 전용 음악이나 자연의 소리가 담긴 유튜브 영상을 틀어주면 심리적으로 안정을 줄 수 있습니다.

고양이는 보호자의 행동을 잘 관찰하기 때문에 출근 전 행동을 눈치챌 수 있습니다.

외출 전에 너무 과한 작별 인사를 하거나 일정한 패턴(예: 가방 들기, 신발 신기)을 반복하면 불안을 유발할 수 있으니 자연스럽게 나가는 것이 좋습니다.